A obesidade é uma condição que ocorre quando há acúmulo excessivo de gordura no corpo e está associada a um maior risco de desenvolver diversas doenças crônicas, como diabetes, hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, entre outras. Além disso, estudos também têm apontado a relação da obesidade com problemas psicológicos, como depressão e ansiedade.
Ao longo do tempo, a obesidade deixou de ser vista apenas como um problema estético e passou a ser considerada uma questão de saúde. Mulheres que estão com o peso muito acima do recomendado podem enfrentar uma série de problemas, como irregularidades menstruais, infertilidade, aumento de pelos, dificuldade para engravidar, além de outras doenças como problemas articulares, câncer do endométrio, de mama e doenças cardíacas.
Por isso, é importante que mulheres que se encontram acima do peso procurem orientação de um nutricionista e cuidem de sua saúde. Isso não só trará benefícios para o corpo, mas também para a autoestima.
Manter um corpo magro não se trata apenas de se sentir desejada, mas sim de ter uma vida mais saudável, melhor e mais feliz.
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