Uma receita caseira que pode ajudar a fortalecer os fios é a seguinte:
Ingredientes:
- 5g de lecitina de soja
- 10 ml de álcool de cereais
- 10 ml de glicerina
Misture a lecitina de soja, o álcool de cereais e a glicerina. Antes de lavar os cabelos, aplique o tônico no couro cabeludo com um algodão embebido na loção e massageie suavemente por alguns minutos, fazendo uma esfoliação sem machucar a cabeça. Em seguida, penteie os cabelos para distribuir a mistura uniformemente por todos os fios. Lave os cabelos com um shampoo de jaborandi, arnica ou alecrim e enxágue bem com água fria.
Além disso, é importante lembrar que a alimentação também desempenha um papel fundamental no crescimento saudável dos cabelos. Alimentos ricos em proteínas e colágeno, por exemplo, podem ajudar a fortalecer os fios e evitar a quebra e a queda. Portanto, uma alimentação balanceada e saudável pode ser uma ótima aliada para quem deseja ter cabelos fortes e bonitos.
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