Para manter uma pele limpa e saudável, é essencial seguir uma rotina adequada e eficaz de limpeza. Isso permite que o rosto respire e fique livre de impurezas que podem levar a espinhas e cravos. Veja abaixo os passos para uma limpeza de pele eficaz:
- Comece lavando bem as mãos para retirar qualquer sujeira ou bactéria.
- Lave o rosto com água morna para dilatar os poros. Use um sabonete neutro que seja livre de óleos.
- Ferva água em uma panela e acrescente ervas como menta, hortelã, lavanda ou eucalipto, que têm propriedades antibacterianas.
- Quando a água começar a ferver, adicione uma colher rasa de sal para cada litro e meio de água.
- Retire a panela do fogo e despeje a mistura em uma bacia. Cubra a cabeça com uma toalha e aproxime o rosto do vapor a uma distância de cerca de 25 cm. Tome cuidado para não se queimar e permaneça nessa posição por até 5 minutos para dilatar os poros.
- Use uma gaze enrolada nos dedos para espremer os cravos suavemente, evitando ferir a pele. Se os cravos não saírem facilmente, não force.
- Nunca esprema cravos com as unhas, pois isso pode machucar a pele.
- Finalize a limpeza de pele embebendo um algodão em um tônico facial adequado ao seu tipo de pele. Isso ajudará a fechar os poros e manter a pele limpa e sem oleosidade por mais tempo.
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