Acupuntura é uma técnica que envolve a estimulação de pontos específicos do corpo para obter efeito terapêutico em diversas condições. A estimulação pode ser feita por meio da inserção de agulhas finas, pressão das pontas dos dedos, laser ou aparelhos eletrônicos que geram uma corrente elétrica de baixa intensidade. Existem várias técnicas de acupuntura, incluindo a acupuntura clássica, acupuntura a laser, acupressura, aurícula acupuntura e eletroacupuntura.
A acupuntura é uma técnica milenar que tem sido praticada há séculos pelos chineses para aliviar dores e outros sintomas. Ela tem ganhado cada vez mais reconhecimento pela ciência tradicional e é prescrita por médicos em muitos casos, incluindo dores, estresse, úlceras, ciáticas, artrite e danos causados pela hepatite.
Existem várias hipóteses sobre como a acupuntura funciona, incluindo a sugestão, a alteração das informações enviadas aos nervos do cérebro e a produção de mais endorfinas no corpo, que são analgésicos naturais.
A Organização Mundial da Saúde reconhece a acupuntura como uma técnica válida que tem ajudado muitas pessoas, embora ainda haja falta de clareza sobre como ela funciona.
A acupuntura é uma solução inofensiva e barata que pode diminuir o uso de medicamentos por ter um efeito terapêutico. Cada técnica de acupuntura pode ser escolhida de acordo com as necessidades do paciente.
Existem diversas técnicas de acupuntura que podem ser utilizadas para tratar diferentes condições. Abaixo, serão explicadas algumas das técnicas mais comuns:
- Acupuntura clássica: esta técnica consiste na introdução de agulhas finas em pontos estratégicos da pele, geralmente inseridas a poucos milímetros de profundidade.
- Laser acupuntura: esta técnica utiliza um raio laser para estimular os pontos de acupuntura selecionados, sendo totalmente indolor.
- Acupressura: esta técnica utiliza apenas a pressão das pontas dos dedos ou de uma caneta para estimular os pontos de acupuntura. É comumente usada na terapia reflexa, que se baseia na ideia de que os pontos nos pés estão relacionados com diferentes partes do corpo.
- Aurícula acupuntura: esta técnica é realizada apenas nos pontos de acupuntura presentes nas orelhas. São usadas pequenas agulhas ou esferas de aço inox, que podem ficar coladas ao paciente por alguns minutos ou até vários dias, dependendo do caso.
- Eletroacupuntura: nesta técnica, aparelhos eletrônicos são utilizados para gerar uma corrente elétrica de baixa intensidade, que simula a energia do nosso organismo. Os eletrodos podem ser aderidos à pele ou conectados às agulhas de acupuntura, e o paciente pode sentir uma leve sensação de coceira no local.
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