5 dicas para manter suas unhas saudáveis e bonitas

Algumas práticas e produtos podem enfraquecer e danificar as unhas, mas é possível evitar isso por meio da mudança de hábitos. Conheça os principais vilões das unhas:

1. Produtos químicos: muitos produtos de limpeza contêm químicos fortes que irritam as unhas, especialmente a cutícula, que pode amolecer e permitir a penetração dessas substâncias na pele. Isso pode causar inflamação e enfraquecimento das unhas. Para evitar esse problema, é importante usar luvas de limpeza.
2. Acetona: a acetona, por conter álcool em sua fórmula, pode enfraquecer as unhas, deixando-as porosas e frágeis. Para prevenir esse dano, é recomendado utilizar removedores de esmalte em vez de acetona.
3. Fungos: as micoses são infecções causadas por fungos que podem deformar ou corroer as unhas. Esses fungos se alimentam da queratina das unhas e podem ser evitados por meio da boa higienização e da manutenção das cutículas como barreira protetora.
4. Remoção de cutículas: a cutícula é uma continuação da pele que forma uma barreira contra vírus, bactérias e fungos. Sua remoção pode abrir caminho para diversas doenças. Por isso, é melhor empurrá-las cuidadosamente em vez de cortá-las. Esse cuidado permitirá que suas unhas cresçam mais fortes, saudáveis e bonitas.
5.  Lixa por cima da unha: lixar as unhas de forma errada ou com muita frequência pode enfraquecê-las. Quando lixamos as unhas por cima, removemos as camadas superficiais da unha, o que pode deixá-las mais finas e frágeis, predispondo-as a quebrar ou lascar com mais facilidade. Além disso, lixar a unha de forma muito agressiva ou usar lixas muito ásperas pode causar danos à superfície da unha, tornando-a mais vulnerável a infecções fúngicas ou bacterianas.

Para evitar o enfraquecimento das unhas, é importante usar uma lixa de unhas de boa qualidade e lixá-las suavemente, sem aplicar muita pressão. Evite lixar as unhas em movimentos de vaivém, pois isso pode causar atrito e fricção, danificando a superfície da unha. Em vez disso, lixe as unhas em um único sentido, do canto para o centro, de forma suave e consistente. Lembre-se de não lixar as unhas com muita frequência e não remova mais do que o necessário para deixá-las com o formato desejado. Com esses cuidados simples, você pode manter suas unhas saudáveis e fortes.

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