Além disso, o uso excessivo de ferramentas de calor como secador e chapinha, processos químicos e uma dieta desequilibrada também podem agravar o problema. Para proteger seus cabelos desses danos, é importante aplicar uma ampola com ativos reconstrutores cinco vezes seguidas, em dias alternados. Outra opção é usar máscaras enriquecidas com queratina, creatina e silicone para devolver a vida aos fios.
Para prevenir danos futuros, é necessário evitar o uso excessivo de secador e chapinha, assim como processos químicos. Além disso, tratamentos reconstrutores regulares e uma alimentação rica em proteínas, como carnes magras, peixes e ovos, podem ajudar a manter os cabelos bonitos e saudáveis. Não se esqueça de manter a hidratação em dia para obter resultados ainda melhores.
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