Para seguir o tratamento de cromoterapia corretamente, é importante entender que é necessário mudar a forma como enxergamos as cores. Mesmo que não gostemos de determinada cor, como o azul, não é necessário pintar a casa com essa cor. No entanto, na cromoterapia, é essencial que sejamos abertos a mudanças, pois o especialista vai determinar quais cores são mais indicadas para o nosso caso. Isso ocorre porque a energia luminosa de cada cor é utilizada para equilibrar o organismo, atuando em pontos específicos do corpo, conhecidos como chacras.
Para fazer mudanças práticas, podemos começar utilizando as cores em nossa casa e roupas. As cores quentes, como vermelho, laranja e amarelo, têm efeitos vitalizantes, enquanto as cores frias, como tons de azul, são calmantes e tranquilizantes. O verde representa a neutralidade e o equilíbrio, o branco representa a paz e o preto representa o mistério.
Além disso, é importante inserir uma variedade de cores em nossa alimentação para garantir a ingestão de diversos nutrientes. Buscar a paz e o equilíbrio é algo que todos nós desejamos, e a cromoterapia pode ser uma ferramenta para alcançar esse objetivo.
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