Quer entrar em forma e se livrar daquela indesejável barriguinha nesse verão? Eu tenho uma receita de suco incrível que vai ajudar a eliminar a gordura abdominal. Confira abaixo como prepará-lo com apenas 55 calorias!
Ingredientes:
- 1 ameixa-preta seca
- 2 fatias de abacaxi
- 3 folhas de hortelã
- 1 copo (200 ml) de água mineral
- 1 colher (sopa) de semente de linhaça
Modo de preparo:
Hidrate a ameixa na água dentro da geladeira por pelo menos 8 horas.
Após a hidratação, coloque todos os ingredientes no liquidificador, incluindo a ameixa.
Bata bem até obter uma mistura homogênea e não precisa coar.
Substitua duas refeições por este suco, uma pela manhã e outra à noite, e veja a diferença em seu corpo.
Não deixe de experimentar este delicioso suco e se prepare para um verão incrível!
Valeu pela dica, Luh. Espero que funcione.
ResponderExcluirBjos
Oi gaterocked,
ExcluirEspero que funcione para você.
Comigo deu super certo.
Beijos e volte sempre!