A massagem de drenagem linfática pode ajudar a reduzir medidas e eliminar gorduras acumuladas em algumas regiões do corpo. Para potencializar a queima dessas gorduras, é importante usar cremes específicos. Por isso, vou compartilhar uma receita fácil de creme redutor de medidas, que, em combinação com a massagem, estimulará a dissolução das indesejáveis gordurinhas que se acumulam no corpo ao longo do tempo. Vale lembrar que o creme não fará milagres sozinho, mas poderá auxiliar no combate às gorduras localizadas em conjunto com a prática de atividade física.
Aqui estão os ingredientes e o modo de preparo para o creme redutor de medidas:
Ingredientes:
- Extrato de Guaraná
- 2 colheres (sopa) de argila verde
- 1 colher (sopa) de líquido de crioterápico à base de mentol
Modo de preparo:
Misture bem todos os ingredientes até ficarem homogêneos. Aplique o creme nas áreas estimuladas pela drenagem linfática e deixe agir por 40 minutos nos locais mais afetados pelas gorduras. Em seguida, retire com água fria. É recomendável repetir essa mistura duas vezes por semana até conseguir eliminar as gorduras localizadas.
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